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Ingredients for the healthy foods selection. The concept of heal
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Ensemble, prenons soin de notre microbiome !
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Ensemble, prenons soin de notre microbiome !
XXVIII Half Marathon Bahia de Cadiz
Ensemble, prenons soin de notre microbiome !
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« I Love Microbiome », c’est quoi ?

C’est une initiative citoyenne créée par la société Nahibu, experte du microbiote intestinal, qui vise à promouvoir un mode de vie sain pour tous (alimentation, activité physique, respect des biodiversités …) à travers le concept du microbiome, sa connaissance, et son entretien. Son ambition est de fédérer et mettre en avant des initiatives, des pratiques, des produits et des services favorisant le maintien de la biodiversité du microbiome humain, et ainsi de la planète.

Le microbiote intestinal.

Le microbiote intestinal est composé de milliards de micro-organismes résidant dans notre intestin. Ces micro-organismes peuvent être des bactéries, virus, levures, ou autres. Ils vivent en symbiose dans notre intestin et participent à notre bien-être.

La recherche scientifique montre que le microbiote joue de nombreux rôles dans notre organisme, mais il est bien souvent « malmené » par nos modes de vie actuels (alimentation, sédentarité, environnement, etc.).

À l’inverse, une alimentation riche en fibres variées, modérée en graisses saturées, pauvre en sucres ajoutés et en additifs est associée à des effets bénéfiques sur le microbiote en favorisant sa diversité (le nombre d’espèces présentes).

Un microbiote sain, qui est très riche et diversifié en bactéries, joue un rôle déterminant dans la contraction de nos muscles, et est donc la clé à de meilleures performances sportives.

Accéder aux sources scientifiques.

Un repères simples et clairs pour que les consommateurs prennent soin de leur microbiote avec microbiome protect.
microbiomeprotect

Un gage de qualité et de bien-vivre pour tous.

À travers l’initiative I Love Microbiome, nous souhaitons valoriser les acteurs qui s’engagent à respecter un mode de vie sain en favorisant le maintien de la biodiversité du microbiome humain, et celui de la planète.

Avoir un microbiote en bonne santé, c’est avoir une alimentation saine, un sommeil réparateur, la clé de performances sportives et agir pour la prévention de maladies (diabète, hypertension, maladie de Parkinson…).

Le microbiote intestinal joue un rôle important dans notre bien-être global et est l’acteur de notre santé au quotidien. 

Nos engagements

Les connaissances scientifiques permettent désormais d’établir des recommandations pour prendre soin de son microbiote intestinal. Un microbiote riche, varié et équilibré est associé à un meilleur bien-être et à un meilleur pronostic pour la santé[1]. Améliorer son alimentation et ses activités quotidiennes pour un bon microbiote sont à la portée de tous, encore faut-il les bons repères !

 

Pauvre en additifs - Microbiote intestinal- I love Microbiome

Nourrir la vie

L’alimentation, un facteur clé

Qu'est-ce que "nourrir la vie" ?
  • Une alimentation riche en fibres et sans sucres ajoutés
  • Vivante
  • La moins transformée possible
Pauvre en additifs - Microbiote intestinal- I love Microbiome

Bien-être et santé

« Un esprit sain dans un corps sain »

Comment prendre soin de son microbiome ?
  • Promouvoir l’activité physique
  • Favoriser une alimentation équilibrée
  • Prendre soin de la santé mentale
Pauvre en additifs, microbiome Protect

Environnement

Le mieux-vivre de demain

Quels sont les objectifs ?
  • Favoriser des modes de consommations responsables
  • Encourager les circuits courts
  • Respecter les biodiversités

Ensemble, prenons soin de notre microbiome !

Nos ambassadeurs

Élie Okobo

Joueur de basket professionnel évoluant au poste de meneur à l’ASVEL et en Équipe de France

Rufin Boumpoutou

Directeur médical du Stade Rennais FC

Stanislas Dusko Ehrlich

Microbiologiste, directeur de recherche à l’Institut national de la recherche agronomique (INRAE) et directeur scientifique du projet MetaGenoPolis

Devenir adhérent

Vous êtes un professionnel de santé, un industriel de l’agroalimentaire, sportif de haut niveau ou simplement intéressé par le microbiome et partagez nos valeurs ? Vous souhaitez être un acteur reconnu d’une alimentation saine qui prend soin du microbiote intestinal ? Pour rejoindre notre communauté, vous devez adhérer à notre mouvement. 

Agriculteur, valorisez votre cuisine avec le label microbiome protect.

Professionnel de santé

Producteur, valorisez votre savoir-faire avec le label microbiome protect.

Industriel de l’agroalimentaire

Sportif 

Nos partenaires

Logo Restaurant zéro déchet Les récupérables
Logo Restaurant Five Weeks
Logo Restaurant Coucou rennais
Logo Crossfit Korrigan
Logo Ideal Form
Logo USG Saint Grégoire
Logo Running Conseil Rennes
Logo La vie Claire

FAQ

Les connaissances scientifiques sur le microbiote intestinal permettent désormais d’établir des recommandations pour prendre soin de son microbiote intestinal. Un microbiote riche, varié et équilibré permet d’améliorer son bien-être. Améliorer son alimentation pour rendre son microbiote heureux est à la portée de tous, encore faut-il les bons repères !

Que veut dire « I Love Microbiome » ?

« I Love Microbiome » signifie « J’aime le microbiote ». Il est signe de produits riches en fibres, faibles en sucres ajoutés, graisses athérogènes et certains additifs.

Raison d’être : pourquoi avoir créé cette initiative ?

Conscients que notre microbiote intestinal (les micro-organismes résidants dans notre intestin) joue de nombreux rôles, nous avons créé I Love Microbiome. Ce mouvement souhaite valoriser des acteurs de la nutrition qui produisent, cultivent ou cuisinent avec des produits qui favorisent un microbiote équilibré, riche et diversifié. La communauté I Love Microbiome regroupe ainsi des acteurs engagés autour d’une initiative sociétale. Nous souhaitons démocratiser les connaissances sur le microbiote intestinal grâce à des repères simples et clairs pour que les consommateurs prennent soin de cet organe, et donc de leur bien-être ! Notre logo apposé sur une vitrine ou un produit permet de guider les consommateurs vers des choix qui favorisent le microbiote.

Comment reconnaître les produits I Love Microbiome ?

Les produits ou restaurateurs adhérents ont le logo I Love Microbiome apposé sur leurs produits ou enseignes.

Qui sont les membres d'I Love Microbiome ?

Les membres sont des professionnels de santé, industriels, sportifs de haut niveau ou toute personne qui partage nos valeurs.

Comment adhérer à I Love Microbiome ?

Pour rejoindre notre communauté, vous devez adhérer à notre association. Pour ce faire, contactez-nous à l’adresse email suivante :

adhésion@ilovemicrobiome.org

Une fois votre dossier validé, vous serez adhérent et pourrez valoriser la marque I Love Microbiome sur vos produits ou enseignes, à condition d’être à jour de vos cotisations et d’avoir obtenu une licence I Love Microbiome.

Les problématiques du bio, Nature et Progrès et local sont-elles prises en compte ?

Soucieux de l’environnement et d’une démarche éthique, l’initiative I Love  Microbiome croit fortement à l’importance des initiatives favorisant l’économie locale, le développement du bio et la réduction de l’empreinte carbone.

[1] A une réduction du risque de survenue de certaines pathologies.